風邪で声が出ない・声枯れの治し方とは?

merunaga-banner

kaze-koegadenai

最近私のまわりには風邪をひいている人が多いです。咳から始まり、いきなり声枯れをして「声が出ない」となってしまう人がいます。

風邪で声がでない。そうなる理由はなんなのでしょうか?

声枯れが治らないで悩んでいる方は、下記を参考にしてみてください。

ボイトレの知識から見る声が出ない原因とは?

つい数週間前、私の友達が、私と会って話をしている最中にいきなり声がガラガラになってしまい、咳が出て、治るまで1週間以上かかる風邪を引きました。

「声枯れって、とつぜん起こるんだな…」って思いました。

その友達は、あまりに声枯れが治らないので「ポリープが出来ているんじゃないか?」と思ったらしく病院に行ったということでした。

鼻からカメラを入れて声帯を見てもらったらしいのですが、

「ちょっとだけ赤くなっていますが、綺麗な声帯してますよ~」

と言われたようです。

そこで、友達が「この声、どうにかならないものなの?」と聞いてきたので、私はボイストレーニングの知識から、声が出なくなる原理をこう説明しました。↓

声がかすれたりするのは、声帯が正常にと閉じていない状態で、無理に声帯に空気を通そうとするから、ガラガラ声になったり、声枯れをしたりするんです。

だから、綺麗に声を出すには、声帯を正しく閉じて発声することが大事なんです。

歌手はいつも綺麗な声を奏でなければいけないので、多少の風邪をひいていても、いつでも綺麗な声が出せるんですよ。

声帯を正常に閉じるにはあるていど訓練が必要です。

そして、歌手はいつも喉に気を使っていて、綺麗な声が出るように特別な蜂蜜を舐めています。

その蜂蜜とは、平原綾香さんやその他プロの歌手も絶賛している高品質のマヌカハニーです!


>>高品質のストロングマヌカハニーの公式サイトはこちら


このマヌカハニーを実際に買ってみたレビューはこちら↓

MGOの数値や、活性強度の数値どのマヌカハニーよりも高い商品を見つけました! それは、TCN社の【ストロングマヌカハニー】です! ...

風邪をひいたら声は出してはダメ

上記でも書いたように、風邪をひくと声帯周辺が炎症を起こして、大なり小なり赤く腫れ上がります。

この赤く腫れ上がる現象、実はお酒を飲んでいる時の喉の状態と良く似ているのです。

先日も、

「風邪をひいている時にミックスボイスが出たけど、治ったらミックスボイスが出なくなった」

という質問がありました。↓

トピックタイトルの通り、風邪をひく直前と治った直後にカラオケに行ったとき、ミックスボイスを出すことができたのですが、それから一週間ほど経過し...

お酒を飲んでいる時に出す声と、正常なときに出す声の出し方に違いがあるように、

風邪をひいている時に出る声は、喉が正常なときに出る声とは感覚が違ってきます。

風邪をひいている・ひいていないでは、それだけ声帯周辺の状態が違うのです。

よく、お酒を飲んで大声を出しすぎると、翌日ボロボロの声になったり、声帯結節ができたりするので危険ですよと言われていますね。

その昔ある歌手が、自分の声を潰して個性的な声にするために、ウィスキーをロックで飲んだ後に公園で大声を出してわざと喉を潰したという逸話もあります。

要するに、声帯周辺が赤く腫れ上がっている状態で歌うということは、それくらい声を潰す危険性があるのです。

風邪の時に、無理に声を出すのも同じです。

風邪で声が出ない時の治し方

風邪で声が出ない時や、風邪で声枯れが治らない時は、声を治すよりも、まず風邪自体を治すことに集中しましょう。

安静にして、消化が良くてエネルギー補給の即効性があるフルーツなどを食べる。

そして、良く寝る。

体の中に宿るエネルギーを補充するのが一番です。

喉の痛みには、暖かいはちみつ大根や、暖かいはちみつレモンが意外と効くと言いますが、私は高品質のマヌカハニーをそのまま舐めることをおすすめします。

なぜなら、風邪は体の免疫力が低下してウィルスなどをやっつけることができなくなるのが原因で引き起こります。

高品質のマヌカハニーの殺菌作用はものすごく強力で、口内や喉の殺菌はもちろんのこと、胃や腸まで殺菌してくれるのです。

その殺菌力たるや、高品質のマヌカハニーを食べると、そのあと歯磨きしなくても全く虫歯にならないのです。

逆に歯磨きをしない方が口の中が殺菌されて、口臭や口内炎などにも大きく効果を発揮します。

声枯れで悩んでいる方は、有名歌手・平原綾香さんも絶賛するマヌカハニーを一度試してみてはいかがでしょうか?

本当に質の高いものを選びたい方は下記をご覧ください。↓


>>綺麗な声が戻ってくる高品質のマヌカハニーはこちら


ストロングマヌカハニーを買ってみたレビュー記事はこちら↓

MGOの数値や、活性強度の数値どのマヌカハニーよりも高い商品を見つけました! それは、TCN社の【ストロングマヌカハニー】です! ...

風邪で声が出ない時の治し方、おすすめの方法なので、ぜひ試してみてください^^

スポンサーリンク



シェア・応援お願いします!

facebookページ
ブログランキング
blog-ranking-banner2